Yoga für Kinder

Mit Yoga schulst du deine Fähigkeit, dich zu konzentrieren und kannst deine Körper- und Selbstwahrnehmung verbessern. Du lernst Entspannungstechniken, die dir helfen, mit herausfordernden Situationen (wie Prüfungsangst, Aufregung, Leistungsdruck usw.) besser klar zu kommen.

Kinderyoga-Unterricht findet im Rahmen des Schulunterrichtes in Zusammenarbeit mit dem Tiroler Schulsportservice statt; für nähere Informationen bitte um Kontaktaufnahme direkt mit mir oder auch mit dem/der LehrerIn deines Kindes

Was brauchst du für den Kurs?

- bequeme Kleidung